インチャク,ショルダー,コアマッスル

インナーマッスルを鍛えてSEXYな身体を♪

テレビ番組でも採り上げられ、
今ブームに火がつきつつあるのが
インチャクショルダー　コアマッスル


インチャクショルダー　コアマッスル　INC-1　　0605PUP10JU

インナーマッスルとは、人間の内側にある筋肉のこと。
普段私たちがジムやトレーニング機器で鍛えているのは、
大胸筋や三角筋などのアウターマッスルがほとんど。

でも、実はインナーマッスルを鍛えることはとても重要なんです。

インナーマッスルは関節をしっかりと固定する役目があり、
関節痛などの身体の痛みを解消する働きや、
バランスの とれた姿勢のよい
美しいボディラインをつくることができるんです。

腰痛や骨盤の歪みを改善したい方、
バランスのとれた身体にしたい方におススメです。

でも、普通のトレーニングではなかなか
インナーマッスルを鍛えることはできません。

そこで、インチャクショルダー　コアマッスルの出番です！

付属のレッスンDVDを見ながら、誰でも簡単に始められます♪

実際トレーニングを行った方からは、

ＤＶＤを見ながら一通りやってみたら あまり汗をかかない私でも、
うっすら汗が出てきて終わった後は適度な爽快感がありました。
普段まったく運動をしていない人にはお勧めだと思います。

歳のいった母へのプレゼントだったのですが、
「調子がいい見たい」と、
まめに無理せず頑張って使っているようです。

DVDが付いているので、見ながら無理なく運動できます。
普段あまり使わない部分が伸ばせているようで、
肩や背中・二の腕の気になる部分に効果があるようです。
これなら続けられそうです
との好評価をいただいています。

インチャクショルダー　コアマッスル　INC-1　　0605PUP10JU

下半身を鍛えるには

インチャクレッグ　コアマッスル　INC-2　　0605PUP10JU